Manfaat Matahari Bagi Manusia dari Cegah Kanker hingga Vitamin D

Main Slot Gratis – Manfaat Matahari Bagi Manusia dari Cegah Kanker hingga Vitamin D

Suara.com – Matahari adalah salah satu komponen tata surya terpenting untuk kelangsungan hidup manusia. Apakah manfaat matahari bagi manusia?

Meskipun, jika mendapatkan terlalu banyak paparan sinar matahari dapat merusak kulit, tapi paparan sinar matahari yang cukup bisa menyehatkan tubuh dan baik untuk kesehatan mental. Berikut ini beberapa manfaat matahari bagi manusia.

1. Sumber Vitamin D

Sinar matahari kaya akan vitamin D. Dalam praktiknya sinar ultraviolet yang dipancarkan oleh matahari akan membantu tubuh memproduksi vitamin D yang baik untuk kesehatan tulang dan kulit. Keberadaan vitamin D ini penting mengingat tak banyak makanan yang mengandung vitamin D sebanyak sinar matahari.

Baca Juga:
Tak Sama, Begini Cara Membedakan Sedih dengan Depresi

Tak hanya itu, vitamin D juga baik untuk kesehatan sel darah hingga daya tahan tubuh. Jika tubuh memiliki jumlah vitamin D yang cukup maka akan menyerap kalsium dan fosfor lebih maksimal. 

2. Mencegah Kanker 

Paparan sinar matahari yang cukup juga bisa mencegah kanker. Beberapa jenis kanker yang bisa dicegah ialah kanker usus besar, limfoma hodgkins, kanker ovarium, kanker pankreas, kanker prostat. 

Sebaliknya, jika terlalu lama dan banyak terkena sinar matahari terik justru malah menyebabkan kanker kulit. Oleh karena itu, pastikan Anda tidak terlalu lama di bawah sinar matahari. 

3. Menyembuhkan Penyakit Kulit 

Baca Juga:
Studi Ungkap Kebiasaan Merokok Terkait dengan Masalah Depresi

Sinar matahari juga berfungsi untuk meningkatkan kesehatan kulit seperti psoriasis, eksim, jaundice atau penyakit tulang, dan jerawat. Meski begitu, terapi sinar matahari dalam menyembuhkan penyakit kulit tidak bisa dilakukan oleh semua orang. Anda harus mengkonsultasikan hal ini ke dokter spesialis terkait. 



Main Slot Gratis – Manfaat Matahari Bagi Manusia dari Cegah Kanker hingga Vitamin D

Ikuti terus berita terupdate seputar dunia sepak bola jadwal bola dan prediksi jitu bersama CMCBOLA.

CMC bola adalah agen Situs Bola Online terbesar Saat ini di Indonesia yang sudah tidak diragukan lagi dalam hal melayani dan membantu masalah yang dihadapi member dalam hal pembuatan akun dan masalah games. Hanya dengan 1 User ID anda bisa bermain semua game, buruan daftar di CMC BOLA.

Selamat datang di CMC BOLA dapatkan penawaran spesial dari kami :

– bonus welcome slot 50%
– bonus new member sportbooks 50%
– bonus new member live casino 10%

Support by : Bet Bola Online
Share

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *