Suka Mikir Tak Punya Peran? Awas Bisa Berdampak pada Kesehatan

Main Slot Gratis – Suka Mikir Tak Punya Peran? Awas Bisa Berdampak pada Kesehatan

Suara.com – Perempuan yang mengalami stres akibat kegalauannya tentang perannya pada pekerjaan dan mengasuh anak nyatanya bisa berdampak pada kesehatan fisik. Hal ini yang dinyatakan dalam studi yang diterbitkan pada Journal of American Heart Association.

Melansir dari Medicalxpress, studi tersebut menganalisis apakah stres dan peran sosial bagi perempuan berusia antara 42 hingga 61 tahun akan memengaruhi kemampuan mereka untuk menjaga kesehatan jantung.

Studi tersebut menemukan bahwa perempuan yang merasa peran mereka bermanfaat memiliki peluang 58 persen lebih besar untuk terlibat dalam setidaknya dua jam aktivitas fisik sedang hingga kuat per minggu. Mereka juga memiliki risiko lebih kecil untuk tidak merokok hingga 30 persen.

Studi ini juga menemukan seorang wanita yang merasa perannya tak bermanfaat memungkinkan mengalami stres lebih tinggi rata-rata meiliki  risiko kesulitan mempertahankan tekanan darah 13 persen lebih rendah. Mereka jua memiliki risiko 10 persen lebih rendah untuk mempertahankan berat badan. Serta 18 persen lebih rendah untuk makan makanan yang sehat.

Baca Juga:
Sering Gelisah Gara-Gara Pandemi? Tenangkan Diri dengan Lakukan 7 Hal Ini

Ilustrasi wanita karir. [Shutterstock]
Ilustrasi wanita karir. [Shutterstock]

“Karena ini adalah studi observasi, kami tidak tahu ke arah mana hubungan ini mengarah,” kata penulos Andrea Leigh Stewart.

Menurut peneliti, studi ini memberikan beberapa indikasi bahwa mengubah pandangan peran terhadap diri sendiri dapat menahan beberapa efek kesehatan negatif dari stres.

“Memberi penghargaan pada peran diri sendiri sangat penting untuk menghindari potensi masalah fisik akibat stres,” catat para peneliti.



Main Slot Gratis – Suka Mikir Tak Punya Peran? Awas Bisa Berdampak pada Kesehatan

Ikuti terus berita terupdate seputar dunia sepak bola jadwal bola dan prediksi jitu bersama CMCBOLA.

CMC bola adalah agen Situs Bola Online terbesar Saat ini di Indonesia yang sudah tidak diragukan lagi dalam hal melayani dan membantu masalah yang dihadapi member dalam hal pembuatan akun dan masalah games. Hanya dengan 1 User ID anda bisa bermain semua game, buruan daftar di CMC BOLA.

Selamat datang di CMC BOLA dapatkan penawaran spesial dari kami :

– bonus welcome slot 50%
– bonus new member sportbooks 50%
– bonus new member live casino 10%

Support by : Bet Bola Online
Share

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *